こんにちは、わたやんです！   これはバレンタインネタで教えていただいたものですが、チョコレートについては賛否両論あるようです。 それにつきまして、「一般的な」チョコレート（カカオ）の効能について書いていこうと…

こんにちは、わたやんです！ 今回はスーパーフードのモリンガについて書かせていただきます！   モリンガって何？ モリンガの本名はワサビノキです。 なぜモリンガと呼ばれるのかと言いますと、ワサビノキの学名がモリン…

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